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quarta-feira, 19 de dezembro de 2018

Você já planejou as suas metas para 2019?






Depois de um 2018 muito duro, difícil, cansativo, belicoso e que deixou feridas, fiquei totalmente sem tesão de planejar nada pra 2019.


Mas isso vai de encontro ao que eu acredito e prego, caramba!


A gente não tem nenhum controle sobre as circunstâncias globais, mas somos donos das nossas vidinhas particulares.


Se eu não planejar nada, se eu não fizer nada, 2019 só tende a ser pior.


Então, vamos lá, levanta a cabeça e vamos planejar um ano bom, independentemente do que acontecer lá fora do meu pequeno mundinho.


E se você quiser ver o superpost original, um dos mais úteis do blog, quando eu dei diversas dicas de como planejar e escrever metas:




As Isas tomaram todo o tempo que eu achava que tinha. Também veremos mais à frente que eu tenho reservado bastante tempo para estudar. E, nessa, os blogs foram ficando de lado. Vamos tentar melhorar isso em 2019:


Publicar 12 posts inéditos no Blog Fazendo um Projeto dar Certo
Até dezembro


Publicar 12 posts inéditos no Blog Bora Ouvir Uma
Até dezembro


Mas eu já tenho muita coisa escrita. São 312 posts publicados para ser mais exato. Muita gente gostou. Muita gente nunca viu. Tem as lembranças diárias do Facebook e ele também fica me enchendo o saco: “2.519 pessoas que curtiram Bora Ouvir Uma? não recebem atualizações suas há um bom tempo. Escreva uma publicação.”. Isso sem contar os custos para manter os blogs no ar.


Então, eu decidi fazer em 2019 o projeto 1 Post por Dia!


Requentar nas redes sociais 200 posts dos blogs
Até dezembro


Depois de 3 anos longe da Gestão de Projetos, fui convidado para retornar e aceitei. Agora, tô correndo atrás de me reciclar para acompanhar a evolução dos processos da empresa nos últimos anos:


Concluir reciclagem em Gestão de Projetos
Até março


É uma meta até mal escrita porque é difícil construir um indicador para ela. Mas, passando por todos os processos para começar, tocar e fechar um projeto, entendo que a reciclagem estará concluída.


Mas eu já vinha fazendo uma reciclagem técnica e isso não pode parar:


Concluir reciclagem JAVA EE
Até março


Fazer formação Angular
Até junho


O indicador para essas metas é prático porque basta acompanhar o percentual de conclusão dos cursos envolvidos.


Depois de 3 anos estudando Inglês de uma forma mais eficiente, finalmente aprendi a aprender Inglês:




Esse ano o meu Inglês decolou e 2019 será o ano do “agora vai”:


Assistir a qualquer vídeo em Inglês
Até junho


(Obviamente, isso é entender os vídeos e sem legendas, ok?)


É uma meta mal escrita porque é difícil gerar um indicador para ela. Como saber o quanto eu avancei? Mas fica aí como desejo e para eu dar uma esnobada também, tirar uma onda, sei lá.






O fato é que o professor quer que eu estude 1 hora por dia e, aqui sim, podemos escrever metas mais acompanháveis:


Estudar mais 20 textos com áudio
Até junho


Chegar a 1000 frases decoradas com o Anki
Até junho


As técnicas de estudo priorizam textos com áudio e memorização de vocabulário com o Anki. Partindo de uma base de mais de 500 frases decoradas, tô prevendo fazer 1 texto novo e 20 frases novas por semana. Com esse volume de treino, e continuando a assistir os demais vídeos, eu acredito que atingirei a meta de:


Assistir a qualquer vídeo em Inglês
Até junho


E pra tiração de onda ficar completa:


Conseguir me comunicar em Inglês
Até dezembro


tornei o corretor do meu celular bilíngue para que eu começasse a praticar com alguns brothers. O próximo passo é comentar os vídeos do YouTube também em Inglês.






Nunca escreva uma meta “aprender a tocar violão” porque é uma meta muito aberta. Como você saberá que conseguiu? Qual a sua evolução?


Depois de 19 anos e de encontrar um professor monstruoso em didática, eu resolvi vencer o meu bloqueio para tocar instrumentos musicais. O triângulo já foi e agora o temido violão tá indo junto.


Pior é que eu comecei bem direitinho, com dedicação e a assiduidade mínima que o professor pediu: 30 minutos diários. Mas com as Isas não é fácil. Às vezes, eu só me libero delas lá pelas 23 horas, daí eu já estou muito cansado para estudar bem como não é um horário adequado para praticar instrumentos musicais.


A maldição é tanta que eu comprei o curso, fiz a metade, recauchutei o violão, mas… fiquei na praia de novo.


Então, novamente, 2019 será o ano do “agora vai”!


Completar os cursos básicos de violão e música
Até março


Afinal, já deixei de ser adolescente faz tempo, só que agora eu tenho quatro garotas para impressionar. A minha esposa, as Isas e, principalmente, a minha mãe que me zoou e me fez bullying a vida inteira porque “comprou um violão pra mim por 140 reais e eu nunca toquei”. :P


O meu objetivo final é aprender algumas músicas infantis pra entreter e tirar onda com as Isas:


Saber tocar 50 músicas no violão
Até junho


As metas esportivas e de saúde estão sub judice. É que as Isas não me deram chance esse ano e eu preferi não planejar coisas que eu tenho dúvidas se poderei tentar cumprir.


Falando nelas, temos uma supermeta para 2019:


Formatura do ABC da Isabela
Até dezembro


E as metas financeiras eu deixarei para a Lava Jato investigar haha


Então, vá lá! Agora é contigo. Já dei várias dicas, #partiu metas, assuma o controle da sua vida!


Um abraço!


Ei, psiu, se liga…
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quarta-feira, 8 de agosto de 2018

Como reagiram à bursite trocantérica?







Com mais de 2 meses de atraso, vamos comemorar o primeiro aniversário do post mais queridinho dentre os mais de 300 que eu já publiquei. Mesmo que as pessoas hesitem muito em comentar os posts, esse é o meu post com mais comentários da audiência. E, com mais de mil visualizações, é o segundo post mais lido do blog Fazendo um Projeto dar Certo e toda semana aparece entre os campeões de audiência:








Quanto vale escrever uma história que toca as pessoas? Com a qual elas se conectam?


Uma narrativa dramática contando o meu próprio drama e expondo algumas feridas da medicina. Na parte lúdica, a elogiada “técnica de escritor” de linkar a história no seriado Game Of Thrones para manter o público conectado no texto.


O meu Facebook bombou, assim como o das fisioterapeutas. Recebi muitas mensagens de carinho e agradecimento pela história. No blog, não foi diferente.


E foi assim que eu decidi fazer esse post comemorativo: simplesmente vou republicar os comentários deixados lá no blog. Optei por não publicar aqui os nomes dos comentaristas bem como as respostas que eu deixei.



 COMENTÁRIO 01


Eu claramente deveria ter lido esse post antes de ter cursado ortopedia na facu. Rs. Muito bom o texto!




COMENTÁRIO 02


Olá, adorei seu texto! Moral da história, seu problema era bursite trocantérica? E foi resolvido por osteopatia e fisioterapia? Não aguento mais as dores, e o pior repouso e a distância da academia. Obrigada, A.




COMENTÁRIO 03


Cara, show de bola!!
Tenho bursite no quadril e fico correndo de um lado ao outro como vc fez, é realmente um saco vc esperar algo de alguns profissionais, espero me recuperar como vc , parabens!




COMENTÁRIO 04


Paulo... gostei muito do seu depoimento... já pesquisei muito sobre bursite trocantérica pois estou sofrendo com dores insuportáveis. Pode me descrever como eram suas dores??? As minhas dores estão variando ... tudo começou com uma dor no cóccix. Trabalho com TI e passo muito tempo sentado... 1 hora sentado e já começava a queimar, porém é uma dor suportável, o problema é o outro dia (sabe aquelas dores musculares quadril quando vc joga futebol mas estava há muito tempo parado?) Ruim demais. Agora está queimando as coxas... como se fossem dores musculares.... as vezes doi como dor de nervo ciático.


Vc pode me enviar um Whatsapp? Preciso da sua ajuda e experiência... 11 99120.XXXX


Abraço




COMENTÁRIO 05


Paulo!
Em resumo… emocionada!
Fui diagnosticada há um mês e qualquer posição dói! Já estou no segundo ciclo de 10 sessões de fisioterapia, mas é aquilo que vc comentou: plano de saúde paga pouco, profissional insatisfeito, cansado de tanto atender, má vontade ou despreparo dos médicos… enfim. Mas estou perseverante e determinada como você. Afinal, é minha saúde em jogo e tenho um guri de 10 anos para criar.
Sucesso pra ti!




COMENTÁRIO 06


Tenho 24 anos, e depois de orientações não muito boas, a minha bursite se tornou crônica e estou assustada com isso, sempre fui uma pessoa ativa. Comecei agora a quiropraxia após uma consulta com uma osteopata. 1 semana se passou e sem resultados… O seu post me deu esperanças… Obrigada pelo depoimento.




COMENTÁRIO 07


Oi Paulo! Também estou sofrendo com as dores da bursite trocantérica. Será que você poderia me arranjar o telefone dessa milagrosa fisioterapeuta manual, por favor?




COMENTÁRIO 08


Meu Deus, foi um anjo que me fez ir para o Google e procurar por ajuda. fiz de tudo, me encontrei na tua história, pois também já recorri a tudo. Só não fiz a cirurgia. Fiz abdominoplastia e lipoaspiração no abdômen. Passados 4 meses, mudei hábitos alimentares e emagreci 8 quilos desde a operação. Chegando a um peso praticamente bom para minha a minha altura e idade. A dor no quadril não passa nunca. E pra ajudar estou com o lado direito inchado. Olhando meu quadril no espelho percebi a diferença de tamanho. E a FDP da BURSITE TROCANTÉRICA!!!
OBRIGADA PELA TUA ALMA SOLIDÁRIA EM POSTAR ESSA EXPERIÊNCIA DOLOROSA.
Que DEUS te proteja e ilumine!!
Vou seguir tuas dicas preciosas.
Um grande abraço!!!




Mais uma chance para você ler esse superpost haha:






POST SCRIPTUM


Graças a Deus, sigo com muita saúde física!


Precisei dar uma folga nos rachas após o nascimento da minha segunda filha, mas, ainda assim, já fiz 108 gols esse ano, superando em 8 a meta que eu havia me dado!














Muita saúde a todos e até a próxima!


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sexta-feira, 13 de julho de 2018

A Campanha “O Brasil que eu quero” (300 posts no ar)





Eita, rapaz, um dia desses eu comemorava os 200 posts no ar…




Eu me lembro muito bem que alguém comentou: “parabéns e que venham mais 200 posts!”. Fiquei um bom tempo em dúvidas se essa pessoa me desejava o bem ou o mal haha Brincadeiras à parte, os posts continuaram.


E o post 300 já estava bem ali quando a minha (segunda) filha Isadora nasceu e eu pensei que nunca mais ia conseguir escrever nada hehe


Mas, aqui estamos!




E, para esses números marcantes, eu sempre gosto de preparar algo especial:




Eu estava pensando em me valer da minha fase youtuber, desde quando eu me desafiei a gravar 50 vídeos…





(E olha que esses vídeos rodaram o mundo através do YouTube, do WhatsApp e do Facebook: Paulo DE Tarso Gregorio Pereira está “aos vivos”…)


Mas a verdade é que eu tô sem saco para gravar vídeos atualmente e achei mais produtivo reutilizar alguns sucessos do passado. Então, o post 300 vai trazer a retrospectiva da minha campanha “O Brasil que eu quero”.




A Campanha “O Brasil que eu quero”


Não vou explicar aqui o que é a campanha da globo porque qualquer pessoa minimamente conectada o suficiente para estar lendo esse post deve saber do que eu estou falando.


Foi uma sacada genial para encher a grade de programação e dar os tais 15 segundos de fama aos telespectadores. Eles conseguiram ganhar “de graça” até 10 minutos da programação diária e ainda motivar os telespectadores a assistirem à globo para se verem na TV.


O mote da campanha é que 2018, em tese, é um ano eleitoral no Brasil.


As críticas principais se dão ao formato engessado, engomadinho, robotizado que a globo impôs aos vídeos, sempre em busca do seu alto padrão de qualidade. Os funcionários da emissora ficaram por horas e horas ensinando como os vídeos deveriam ser gravados, como se os telespectadores fossem verdadeiros imbecis. Também houve uma grande forçação de barra para que fossem gravados vídeos em todos os municípios do país, tentando deixar a conhecida marca do império global.


O ponto fraco da campanha, creio eu que devidamente calculado, é que o Brasil é o país da zoeira – A República dos Memes. E foi instantâneo. Começaram a pipocar milhares e milhares de vídeos zoando a globo, a sua campanha, bem como os problemas do país.


Eu também entrei na brincadeira e isso será o conteúdo principal do post…




A minha versão da campanha “O Brasil que eu quero”


Na verdade, nem era bem uma “campanha”. Eu só fiz mesmo o primeiro vídeo pra zoar, mas eu recebi tantas reações, respostas e sugestões (além da minha meta pessoal de 50 vídeos), que deu essa ruma de material que a gente vai assistir daqui por diante… Divirtam-se!



1. Ê Rede Globo, o Brasil que eu quero…


Começando pelo vídeo de mais sucesso no YouTube, com mais de 1500 visualizações, talvez pelo título escolhido…


Celular na horizontal, 15 segundos de duração e em um ponto bonito da cidade. Tudo conforme o manual.


Vídeo gravado na segunda tomada exatamente para não ter o celular roubado haha


Eu comecei zoando a insuportável violência urbana…







2. Ê Rede Globo, o Brasil que eu quero… (versão 2)


Mas bicho, várias e várias pessoas reagiram, clamando para que o celular fosse efetivamente “roubado”. Sabe aquele final que todo mundo espera para o filme e ele não acontece?


Então eu esperei reencontrar o meu irmão no Carnaval de Várzea Alegre, bem na vista mais bonita da cidade, para uma megaprodução audiovisual em família…


A zoeira também estava na descrição do próprio vídeo: “Ê Rede Globo, VSF, vc, seus vídeos e sua porcaria de campanha ‘Brasil Que Eu Quero’”.







3. Cuidemos da nossa água potável


Aqui em um vídeo mais sério, mostrando a problemática da seca no sertão.


Cenário bonito, mas o vento e uns pingos de chuva atrapalharam a produção.







4. Por um Brasil onde todos encontrem uma saída


E aqui um dos vídeos mais “úteis” da série, no qual eu reivindiquei uma saída para a rua da minha mãe haha


E a Prefeitura de Várzea Alegre também foi intimada no vídeo.


A emoção do audiovisual é que eu “quase” sou atropelado pelos motoqueiros. Sensacional!







5. Por um Brasil lindo - Lagoa de São Raimundo em Várzea Alegre


De tanto o meu pai insistir, fui ver o espetáculo das garças na Lagoa de São Raimundo Nonato, em Várzea Alegre. Pro post ficar ainda mais família, foi a primeira vez que a minha esposa participou da produção. Esse deu trabalho porque nós fizemos algumas tomadas em vários ângulos diferentes.


E a zoeira vai lá em cima:







6. Os posts inéditos estão de volta


Parada rápida na beira da estrada, a turma impaciente pra seguir viagem e só há tempo para uma tomada, chamando a retomada dos blogs e mostrando o sertão bem verdinho:


Por um Brasil com mais cultura e educação, não necessariamente nessa ordem.”







7. Por um Brasil que brilhe muito o ano inteiro!


Só uma tomada também pra zoar o prédio que pisca o ano inteiro, até mesmo fora da época de Natal.


Pior é que o danado se encabulou e não piscou, mas deu pra transmitir a mensagem zoeira…







8. Por um Brasil mais conectado com Antonina do Norte


Atendendo a pedidos, eu até zoei na descrição com o saudoso Programa da Xuxa: “Um beijo pra minha mãe, pro meu pai e, especialmente, pra você, Xuxa.”.


Tive que esperar uma pausa nas conversas dos vizinhos para que eles não atrapalhassem o áudio.


E atenção: não dê o play se você tiver problemas de equilíbrio haha







9. Por um Brasil mais solidário!


Daí veio a dica de utilizar outras emissoras de TV no vídeo e eu segui homenageando alguns bons amigos…







10. Ê rede globo, a campanha é um sucesso. #sqn


E esse vídeo eu diria que é um resumo desse post inteiro. Os meus vídeos realmente explodiram, tocaram em muita gente e eu recebia uma enxurrada de vídeos de volta: Paulo, me lembrei de você.”







11. Feliz Ano Novo, mãe!


Num dos enquadramentos mais loucos possíveis, pra mandar um beijo e um feliz ano novo para a minha mãe…







12. Por um Brasil sem TV


Nesse vídeo, eu revivi um post antigo e de muito sucesso…




Tive que falar baixinho para não acordar a turma. Outra dificuldade foi dividir a tela com a TV e esperar o melhor momento da programação.


Então, lá vamos nós: “Por um Brasil sem comerciais na TV. Aliás, nós já estamos em 2018… quem precisa de TV?”







13. Por mais vizinhos assim, amém!


Num cenário lindo e delicioso, a gente foi zoar também o SBT, a TV que tem torcida, no meu vídeo com mais atores de todos os tempos haha


Esse vídeo repercutiu demais!







14. O Brasil que eu Quero: sem Facebooks de casais


Num enquadramento muito louco no espelho do elevador para zoar os meus amigos casais que dividem um só Facebook, afinal, o amor é lindo: “Você nunca sabe quem está xingando. Nem de quem é o aniversário…”






300 vezes Obrigado!


Desde janeiro de 2015, já subimos 300 posts.


Tem gente que está aqui desde 2015, tem gente que chegou depois, tem gente que chegou agora…


A todos e a todas, o meu muito obrigado pelo carinho, pela força, pelas ideias, pelos posts, pela motivação, pela energia, pela companhia, por tudo!


Que Deus os abençoe infinita e ricamente.


Espero encontrá-los pessoalmente em breve para fazermos vídeos muito loucos.


Um grande abraço!


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